Syfte
Att stärka lagkänsla och gemenskap genom en avslappnad och rolig aktivitet där deltagarna får njuta av utomhusmiljö, samarbeta i spel och lekar, och umgås på ett lättsamt sätt.
Antal deltagare
10–50 deltagare, med möjlighet att delas in i mindre lag för lekarna.
Tidsåtgång
2–4 timmar beroende på antalet aktiviteter och pauser.
Material och utrustning
- Filtar och sittplatser för picknickområdet
- Mat och dryck (kan vara medhavd eller organiserad catering)
- Spel och lekredskap:
- Kubb, boccia eller andra utomhusspel
- Hopprep, boll eller frisbee
- Material för säckhoppning eller stafett
- En högtalare för musik (valfritt)
- Solskydd, myggspray och vattenflaskor
Steg-för-steg-instruktioner
- Förberedelser: Välj en passande plats som är lättillgänglig och erbjuder både öppna ytor för lekar och skuggiga områden för picknick. Organisera material och säkerställ att all mat och dryck är redo att serveras.
- Introduktion: Samla deltagarna och förklara upplägget för dagen. Dela upp dem i lag om det behövs för lekarna.
- Picknickstund: Börja med en gemensam picknick för att skapa en avslappnad och informell stämning. Uppmuntra deltagarna att mingla och umgås.
- Lekar och spel: Introducera olika aktiviteter som passar gruppens storlek och dynamik. Här är några exempel:
- Kubbturnering för att skapa en vänskaplig tävling.
- Stafett med säckhoppning eller balansövningar.
- Frisbeekastning eller bollspel som främjar rörelse och samarbete.
- Avslutning: Avrunda dagen med en sista gemensam aktivitet, som en quiz eller ett enklare spel. Samla gruppen för att tacka alla för deltagandet.
Resultatmätning
Resultatet mäts främst genom deltagarnas engagemang och interaktion under lekarna. Uppmuntra alla att reflektera över vad de uppskattade mest och hur gemenskapen påverkades av aktiviteten.
Tips och variationer
- Temapicknick: Sätt ett tema, som tropisk sommar, retro eller sport, för att göra dagen mer minnesvärd.
- Specialanpassade lekar: Anpassa lekarna efter deltagarnas intressen, t.ex. frågesporter eller musiklekar.
- Kooperativa spel: Inkludera spel där hela gruppen måste samarbeta, som att skapa en gemensam form eller struktur av material i naturen.
- Priser och utmärkelser: Dela ut små priser för olika kategorier, som mest kreativa lag eller bästa laganda.
Riskbedömning och säkerhet
Se till att platsen är säker och fri från farliga hinder. Informera deltagarna om att bära lämpliga kläder och skor för utomhusaktiviteter. Ha första hjälpen-utrustning och vatten tillgängligt, och säkerställ att någon har ansvar för att övervaka lekarna.
Efterföljande diskussion
Diskutera med deltagarna vad de uppskattade mest under picknicken och lekarna. Reflektera över hur aktiviteterna bidrog till att stärka teamets relationer och vad de skulle vilja göra annorlunda eller upprepa vid framtida tillfällen.